|
 Beim Hammer hilft nur selbst basteln - am Besten eine 7,26kg Kugel mit 30mm durchbohren, und einen Stiel aus Rattanholz oder Polyamid befestigen. |
|
Zum Hammerwerfen sind "Blades" zum Verankern im Boden an den Schuhen sehr hilfreich. Dazu braucht Ihr Sicherheitsschuhe mit einer Stahlplatte in der Sohle, sowie einen Schlosser der Euch die Blades aus Flachstahl fertigt. Die Schlosserei Pospisil in Wien 22 kann das. Eine Hochwurfanlage für Training und Wettkampf ist auch wichtig - als Wurflatte eignet sich eine alte Eisenlatte für den Hochsprung oder Alumiumbeschichtete Rohre aus dem Baumarkt. |
|
 zurück
|